Remedios Caseros para el Dolor de Cabeza

Ejercicio. Otra acción que se puede realizar es llenar el abdomen de aire, contar hasta cinco y expulsar lentamente;el aire. Realizar este actividad durante 5 minutos. Mientras se respira de ese modo, se visualiza internamente el propio cuerpo desde la punta de los pies; y se va subiendo visualizando todas las partes del cuerpo hasta llegar a la cabeza, donde se expulsa la energía que se ha ido recogiendo.

Vinagre.

Para confeccionarlo, se usa esencia de manzanilla, se calienta ligeramente un poco de vinagre al baño maría y se vierte en una taza. Para terminar, se le añade unas gotas de esencia de manzanilla. Luego, se empapa unos paños en el vinagre, se escurre y se pone sobre la frente y no se retira hasta que estén secos.

Albaca.

Colocar 2 cucharadas de albaaca seca en 1 taza de agua caliente durante 10 minutos; luego colar el líquido. Al enfriar, agregar 2 cucharadas de tintura de hamamelis (se puede adquirir en las farmacias botánicas), puesta a refrigerar previamente durante un rato. Aplicar la preparación mediante un paño, a modo de compresa, sobre la frente y en las sienes.

Bolsa con hielo.

Este remedio es muy popular y muy efectivo para quitar el dolor de cabeza. En una bolsa eche varios cubos de hielo y amárrela para que no se vayan a salir. Póngase la bolsa en la cabeza, acuéstese y relájese.

Manzanilla fría.

Otra vez la manzanilla para quitar el dolor de cabeza, pero esta vez es fría. Haga un té de manzanilla y échele unos cubitos de hielo hasta que esté bien frío. mis-remedios-caseros.com Empape un pañito en la manzanilla y póngalo en los párpados.

Miel de abeja y vinagre de manzana.

Otro remedio casero para el dolor de cabeza es en un vaso de agua caliente, disuelva dos o tres cucharaditas de vinagre de manzana y un poco de miel. Bébalo.

La alcachofa.

Si padece de dolores de cabeza, un buen remedio es agregar alcachofas a su dieta. La alcachofa es muy buena para combatir los males del hígado y muchas veces el dolor de cabeza tiene su origen en el hígado.

Aceite esencial de lavanda.

Dése un masaje con dos gotas de aceite de lavanda en la base del cráneo, las sienes, y detrás de las orejas. Tenga cuidado de que no le vaya a entrar a los ojos.

Hidroterapia.

Doble un pañito y sumérjalo en agua caliente, retuérzalo. Aplíquelo en el cuello por dos minutos. Repita el procedimiento pero con una toalla sumergida en agua fría. Repita el procedimiento por 15 minutos.

Baño de pies.

Una cucharadita de mostaza, 1 vaso de agua, 2 puñados de sal marina. Disuelva la sal y la mostaza en agua caliente. Póngalo en un recipiente y remoje los pies. Para mejor resultado alterne entre un recipiente con agua fría y el de agua caliente. El activar la circulación le aliviará el dolor de cabeza.

Menta.

Agregue tres gotas de menta y siete de aceite de lavanda a un vaporizador y luego inhale. También puede poner dos bolsas mojadas de té de menta en los párpados cerrados por cinco minutos.

Cafe.

Una taza de café fuerte reduce la inflamación de los vasos sanguíneos y por lo tanto alivia el dolor de cabeza. Sin embargo si usted ya es un tomador de café ésto no funcionará.

Sauce.

es uno de los remedios caseros contra el dolor de cabeza de mayor efectividad. Es que contiene salicina, uno de los ingredientes que la gran mayoría de las aspirinas posee, pero en su estado natural. Para realizar un preparado apto para combatir el dolor de cabeza, es necesaria una pequeña parte de la corteza seca de un sauce (de unos 10 gramos aproximadamente) por cada litro de agua. Se hierve durante el lapso de quince minutos y se deja reposar la preparación. Se bebe una taza o vaso de este líquido dos veces diarias.

Verbena.

Tome un puñado de hojas de verberna, extráigales el zumo y haga una infusión en medio litro de agua. Tómese tres tazas al día o, silo prefiere, machaque bien esa planta y colóquese un emplasto en la frente. De cualquier modo, este remedio le evitará más de un dolor de cabeza..

Licor tibio

Tenga siempre una reserva de brandy en su licorera porque si llega a dolerle la cabeza esabebida le será muy útil. Sólo tiene que remojar un paño en brandy tibio y colocárselo en la frente.

Valeriana.
Consiga un puñado de hojas de valeriana y haga una infusión en medio litro de agua. Tómese cuatro tazas al día y así neutralizará cualquier dolor de cabeza.